lifestyle

Dlaczego warto pić Czystek?

Cześć! Dzisiaj muszę się z wami podzielić moim nowym uzależnieniem. Zacznijmy od krótkiego opisu. Czystek to ozdobny krzew, któremu przypisuję się wiele właściwości leczniczych. Pochodzi on ze wzgórz Krety, dzięki czemu nazywany jest również różą skalną. Rośnie dziko w Europie południowo-wschodniej, m. in. w Grecji, Włoszech, Francji oraz w Bułgarii i Albanii. W Afryce Północnej występuje na obszarach Tunezji i Maroko, a w Azji można go spotkać w Turcji, Syrii i Libanie. Kwiat czystka jest bardzo delikatny, najczęściej można go spotkać w kolorze białym lub różowym, a jego płatki są charakterystycznie pomarszczone, otwierają się rano, a odpadają wieczorem. Jest to jedna z roślin, która najsilniej wzmacnia układ odpornościowy człowieka, gdyż posiada wysoką zawartość polifenoli (substancji, które hamują rozwój stanów zapalnych). Napar z liści czystka oczyszcza ciało z toksyn, poprawia odporność, a tym samym jest bardzo zalecany w okresie przeziębień działając przeciwzapalnie. Polecany jest również na alergie,łuszczycę, grzybicę skóry,trądzik oraz na łupież.

WŁAŚCIWOŚCI

Czystek przede wszystkim dodaję nam energii oraz wzmacnia nasz organizm, a także oczyszcza go dzięki wysokiej zawartości polifenoli (przeciwutleniaczy). Systematyczne picie czysta zaleca się w okresie zimowym, kiedy jesteśmy narażeni na przeziębienia i grypy. Herbata pomaga nam w naturalny sposób pokonać drobnoustroje takie jak choćby wirusy. Napar zapobiega powstawaniu miażdżycy, blokując utlenianie się złego cholesterolu we krwi, ochrania naczynia krwionośne, rozpuszczając zatory i zakrzepy, dzięki czemu przeciwdziała chorobie niedokrwiennej serca. Pomaga również pozbyć się metali ciężkich z organizmu, co może być szczególnie przydatne dla palaczy. Mężczyznom cierpiącym na przerost gruczołu prostaty przyniesie ulgę, dzięki właściwościom antyproliferacyjnym, hamującym podział komórek. Polecany jest również do inhalacji, zwłaszcza przy powracających infekcjach górnych dróg oddechowych. Likwiduje grzybice skóry czy paznokci, a także łupież, łuszczycę i trądzik. Przyspiesza również gojenie się ran, polecany jest nawet przy atopowym zapaleniu skóry. Znakomicie uzupełni podstawową higienę jamy ustnej. Okazuje się iż działa wybielająco na szkliwo, dzięki czemu można nim zastąpić płyn do płukania ust. Potrafi również z powodzeniem zredukować przykry zapach potu. Co ciekawe, pomaga chronić zwierzęta domowe przed pchłami czy kleszczami.

PODSUMOWANIE WŁAŚCIWOŚCI

wzmacnia oraz oczyszcza organizm
dodaję energii
ma działanie antyalergiczne
przeciwdziała wirusom
zapobiega powstawaniu miażdżycy
blokuje zły cholesterol
rozpuszcza zatory i zakrzepy
pomaga pozbyć się metali ciężkich z organizmu
niesie ulgę mężczyzną z przerostem gruczołu krokowego (prostaty)
pomaga na infekcje górnych dróg oddechowych,likwiduje grzybice, łupież, łuszczycę czy trądzik
przyśpiesza gojenie ran
działa wybielająco na szkliwo
redukuje zapach potu

ZASTOSOWANIE

Herbata z czystka

Czystek w postaci herbaty powinniśmy pić codziennie. Pierwsze efekty już widać po tygodniu, lecz na prawdziwe rezultaty musimy poczekać miesiąc. Jeżeli zamierzamy kupić czystek, powinniśmy zobaczyć czy na opakowaniu widnieje napis Cistus creticus lub Cistus incanus. Oznacza to, ze czystek ten jest kreteński. Jeżeli czystek posiada certyfikat BIO to gwarantuję pochodzenie i wysoką jakość upraw. Za czystek w formie suszu liści zapłacimy około 10-15 zł, za te z łodygami około 8 złotych, a za ekspresową nie więcej niż 7 zł.

Inhalację

W okresie zwiększonej zachorowalności, polecana jest inhalacja z czystka. Do miseczki wlewamy gorącą wodę, wsypujemy około 2-3 łyżeczek czystka, następnie przykrywamy głowę ręcznikiem, i wdychamy gorące powietrze przez 15 minut. W przypadku gdy mamy czystek w torebkach, wystarczą tylko 2. Inhalację powinny przynieść nam natychmiastową ulgę, gdyż lecznicze składniki szybko docierają do naszego organizmu przez błonę śluzową nosa, gardła i do krwiobiegu.

Płukanki

Kolejną z form zastosowania czystką, jest płukanka. Wszystko to co nam zostanie po zaparzeniu czystka, możemy użyć jako płukanki do jamy ustnej, przemywania skaleczeń lub drobnych ran. Dzięki zabiegowi nasze szkliwo stanie się bielsze, ale także zredukuję przykry zapach z jamy ustnej. Jeżeli przemywamy naskórek możemy liczyć na szybsze gojenie się ran, a płukanka stosowana na skórę głowy pomoże nam zwalczyć łupież oraz łuszczyce skóry.

Czystek przeciw komarom i kleszczom

Część substancji zawartych w czystku działa odstraszająco na komary, kleszcze oraz inne owady. Osoby regularnie pijące czystek będą mogły swobodnie cieszyć się spacerami na łonie natury bowiem poprzez ich skórę wydzielane będą owe zapachy odstraszające uciążliwe owady. Jeżeli dopiero zaczynasz, to picie herbaty przed wyjściem nic nie da. Jest na to inny sposób. Do małego spryskiwacza przelej czystek, wypryskaj się i śmiało możesz iść na spacer bez obaw, że pogryzą Cię komary lub, ze złapiesz jakiegoś kleszcza.

Nie zapominajmy o nasz kochanych pupilach, Spryskajmy je również czystkiem i wetrzyjmy w skórę. Pozwoli to zabezpieczyć je przed kleszczami, a tym samym chorobami jakie roznoszą.

Z racji, że mamy już jesień postanowiłam podzielić się z wami moją nową miłością, którą piję codziennie ze smakiem. Nigdy nie przepadałam za herbatami ziołowymi, nie lubiłam tego smaku i nigdy nie dopijałam do końca. W tym przypadku smak bardzo przypadł mi do gustu. Herbata jak widać nie jest droga, a może nam bardzo pomóc. Polecam czystek z firmy Herbapol, który teraz pije na co dzień. Cena to około 5zł.